20030824
Posted by Hyunhwan
오늘은 4.5키로짜리 주머니와 함께 러닝을 시작했다.
그리고 별도로 스트레칭에 이은 윗몸일으키기에 체력이 다 떨어졌다.
내가 경악한 부분은 윗몸일으키기 갯수와 팔굽혀펴기할 때 나는 소리다 @@
아.. 재활치료는 힘들어 ㅠㅠ
오늘은 4.5키로짜리 주머니와 함께 러닝을 시작했다.
그리고 별도로 스트레칭에 이은 윗몸일으키기에 체력이 다 떨어졌다.
내가 경악한 부분은 윗몸일으키기 갯수와 팔굽혀펴기할 때 나는 소리다 @@
아.. 재활치료는 힘들어 ㅠㅠ
애치투
민석// 나도 그렇게 생각하지만 오늘은 저녁에 추가 재활 운동을 했다. @@
애치투
동동// 고맙다. @@
장민석
우째 몸 넘 혹사 시키는거 아니에요??
무슨 재활이 아니라 극기 훈련을 하는듯 ㅋㅋ
??
으으…
파이팅이닷. ;;